La Paz, Baja California Sur (OEM-Informex).- Sabemos que el sector más vulnerable en esta contingencia sanitaria, son los adultos mayores, nosotros como sus familiares tenemos que estar al pendiente de ellos, tratar de ayudarlos a prevenir y sobre todo reforzar su sistema inmunológico, lo más posible y tratar de solucionar sus necesidades determinadas, ya que cada adulto mayor requiere cubrir sus necesidades específicas.
Los adultos mayores son la población de mayor riesgo, por lo cual tenemos que tener ciertos cuidados tratando de mantener su seguridad y ofrecerles lo que ellos necesiten. Se habla mucho del aislamiento, como tratar de darles un espacio en una habitación solo para el adulto mayor, pero este aislamiento debe de cubrir sus diferentes necesidades y darle los cuidados que ellos requieran.
Ya sea que alguien se encargue de proporcionarles todo lo que necesiten como sus alimentos, medicinas, ropa limpia y demás, o que cuenten con alguien que los cuide, debemos de tener conciencia de tratar de reforzar lo que es la limpieza en las superficies, los pisos, televisor, celular, etc., además de tratar de que la habitación este ventilada.
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El aislamiento como tal, el no tener contacto con otras personas, debemos de tener la responsabilidad como sus cuidadores, de que ellos se mantengan en su hogar, sobre todo en el inicio de este pico donde abra mayor contagio.
Tenemos que estar pendientes del adulto mayor, los signos de alarma son fiebre mayor a 38 grados y dificultad para respirar. Si se presenta algo de lo cual sospechemos que pueda parecer, es importante llamar a los teléfonos del sistema de salud, para que ellos evalúen la situación en su mismo domicilio, en vez de acudir al médico.
Debemos de evitar los abrazos, besos, apapachos, ya que los adultos mayores suelen ser muy emocionales, tratar de que estén tranquilos, y que vean este aislamiento como una oportunidad para poder aprender otras cosas, en vez de que lo vean como un encierro, lo cual les puede producir tristeza y soledad.
Tratemos de no infundirles un pánico exagerado, si es conveniente evitar citas médicas innecesarias, darles un poco de diversión como con juegos de mesa o algo que los haga mantenerse ocupados o entretenidos.
Los protocolos de atención en casa, de la persona con síntomas o son asintomáticos, la primera medida es quedarse en la casa, aislarse, ventilar las habitaciones y extremar las medidas de limpieza, el resto de la familia debe de mantener la distancia.
El verdadero problema radica en los más vulnerables, los adultos mayores, ya que pueden tener otros padecimientos que empeoren su situación de salud.Quedarse en casa, mantener una distancia de 1.5 metros, no llevarse las manos a la boca, ojos o cara, evitar el contacto físico, lavarse las manos, eliminar material desechable y no compartir nada de uso personal puede ayudar a evitar el contagio.
Las patologías crónicas son prevalentes en esta población susceptible, el mayor factor de riesgo prevalece en hipertensión, diabetes, tabaquismo, o enfermedades que condicionan fallas en su inmunidad.
Debemos de cuidar su seguridad, su alimentación que sea la adecuada a lo que necesite, siendo lo más balanceada posible, estar al pendiente de sus medicinas, darles una integración donde ellos se sientan cómodos y sobre todo tratar de darles un poco de atención, para que no se sientan abandonados.
