La Paz, B.C.S. (OEM-Informex).- Runners MX actualmente es dirigido por Federico Cota Gómez Teagle, quien motivado por el ejemplo de otros amigos, empezó a practicar el atletismo, sin embargo, debido a su historia de lucha contra el sobrepeso, su caso empezó a llamar la atención, pues a pesar de que Runners MX inició con otro nombre y con solo 3 personas en 2012, actualmente es un grupo con gran arraigo y trayectoria.
A tan solo un mes de haber iniciado, el grupo era de 30, y para enero de 2013, eran alrededor de 100 corredores, “fue un boom que tuvo; el running en general detonó por los gadgets y aplicaciones que salieron en aquel tiempo que hacían que todo mundo quisiera correr”.
EL NACIMIENTO DE RUNNERS MX
La idea de este grupo inició debido a que Federico simpatizaba con el proyecto Runners Plus, el cual inició en la Ciudad de México, y al cual perteneció en Guadalajara.
Al llegar a La Paz, inició en colaboración con Runners Plus, sin embargo, hubo diferencias en cuanto a exigencias respecto al alto rendimiento, por lo que decidió iniciar una marca propia y de esta manera independizarse completamente a través de Runners MX, cuya base es: salud física y mental, “no somos un grupo de alto rendimiento, somos un grupo recreativo y es bienvenido cualquiera de cualquier edad a practicar caminata, trote o carrera”, señala Federico.
LA ACTUALIDAD
Runners MX actualmente conserva su numeroso grupo en La Paz, el cual asciende a los 170 corredores, gracias a la integración masiva que ha conservado desde su fundación, misma que los ha llevado a abrir grupos en San José del Cabo con 30 corredores, Cabo San Lucas con 30 más, Loreto con 20, y próximamente uno más en Veracruz, “yo no necesito tener entrenadores de alto rendimiento, son los mismos corredores de aquí que quieren ir a poner en práctica lo que aprendieron a otros lugares”.
El entrenamiento consiste en calentar, realizar una activación física, inicia el entrenamiento práctico que es correr, trotar o caminar, y finaliza con estiramiento grupal, avisos y foto del grupo.
CORRER EN FAMILIA
De igual manera, a estos grupos pueden acudir personas de todas las edades, ya que actualmente acuden niños desde los 3 años, y personas de hasta 70 años, también acuden mamás con sus bebés en carreola y corren con ellos, etc. Incluso existen familias enteras que han decidido empezar a correr y sumarse al club, sin embargo, señala Federico que este tipo de situaciones generalmente son impulsadas por las madres de familia, que empiezan solas y poco a poco contagian al resto de la familia; mientras que otros integrantes del club se han hecho pareja, se han casado, y han formado una familia.
ENTRENAMIENTO
Federico Gómez, menciona que sus entrenamientos inician con un calentamiento general, posteriormente realizan una activación física para entrar en calor, inicia el entrenamiento práctico, realizan un estiramiento en grupo y finalmente una plática final donde comparten anuncios, avances de eventos en los que participan o que organizan, y por último se toman una foto grupal con la que cierran el entrenamiento.
