La Paz, Baja California SUr, (OEM-Informex).- El síndrome del estrés visual ocurre cuando hay un sobre esfuerzo de la visión, especialmente cuando trabajamos largos periodos de tiempo enfocando en visión cercana, el optometrista Daniel Olimón Ramos, señaló que es importante cuidar la salud visual, acudiendo al menos una vez al año con un profesional para que realice una revisión profunda de fondo de ojo en un lugar donde tengan el equipo adecuado con una persona especialista que pueda dar un real diagnóstico.
“Ahorita nos topamos con este fenómeno de que esforzamos nuestra visión al enfocar todo el tiempo de cerca, sobre todo las personas que usamos mucho la tecnología como celulares computadoras, tabletas, televisiones, con todo esto estamos forzando nuestros ojos para ver más cerca y esto genera el síndrome de estrés visual”.
Los síntomas que se pueden detectar con este síndrome son qué; casi en el 100% de la población se presentan mareos, dolor de cabeza, ojos rojos, ardor e incluso hasta vomito, dependerá qué tan sensible seas a los enfoques ya que en algunos puede ser una fotofobia donde al ver luz se presentan ojos secos.
“Para poder detectarlo es muy importante hacernos una revisión para que el especialista nos diga realmente qué es lo que tenemos, hay ejercicios para evitarlos claro que sí, pero sobre todo aquí en México lamentablemente no tenemos esa cultura de prevención, no son enfermedades sino problemas que se generan sobre todo por la forma del ojo, desde la miopía, hipermetropía y el astigmatismo, se corrigen todos con un uso de lentes de contacto o con uso de lentes”.
Destacó que se debe tener cuidado si se opta por comprar lentes ya graduados en tiendas de conveniencia donde no te hacen un previo examen, con el paso de los años el problema en los ojos se podría agudizar al no estar utilizando la graduación que corresponde a tu vista.
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“A la larga puede perjudicar porque no es la graduación correcta que deben de usar, muchas veces vas a tiendas y te mides diferentes lentes y el que te acomode mejor en el momento lo eliges sin un estudio. Este análisis puede ser desde los niños hasta la edad adulta, hay menores que tienen dificultad para leer y tal vez necesita anteojos, el adaptarte a un lente es darte a ti un tratamiento para que tu visión sea estable y que tu problema de visión se estabilice”.
Con el paso del tiempo y entre más tardes en usar un lente los síntomas por problemas en la vida pueden aumentar, a través de estudios puedes identificar si realmente necesitas lentes o no necesitas graduación, para evitar que tengas problemas a futuro es importante seguir fomentando la cultura de la prevención en la salud visual.
