/ domingo 22 de marzo de 2020

Llaman psicólogos a atender salud mental en época de Coronavirus

Además de atender a las recomendaciones y medidas de higiene, psicólogos hacen llamado a atender la salud mental

La Paz, Baja California Sur (OEM-Informex).- Debido a la pandemia de Coronavirus y al primer diagnóstico positivo en Baja California Sur, es normal que existan reacciones psicológicas, entre las cuales destacan el estrés y la preocupación antes los riesgos de salud pública que amenaza a todos, de acuerdo con Matilde Cervantes Navarrete, quien es psicóloga afiliada a la Asociación Americana de Psicología (APA).

REACCIONES PSICOLÓGICAS

Entre las principales reacciones que se generan es el miedo a contraer la enfermedad, a morir, a quedarse sin trabajo, e incluso las personas empiezan a sentirse excluidos socialmente, impotencia de no poder ayudar a otros, miedo a estar separado físicamente de los seres queridos, sentirse inútil o deprimido.

Todo lo que tienes que saber del coronavirus en BCS

Ante estos y otros síntomas, la salud mental de las personas se deteriora, y las personas se sienten más vulnerables ante las enfermedades, por lo que pueden surgir las sospechas de estar enfermos de COVID-19 y confundir los síntomas.

PROTECCIÓN Y ESTRATEGIAS

De acuerdo con Matilde, es necesario que cada una de las personas entiendan que esto pasará, y seguir las recomendaciones de salud, considerando que la humanidad ha logrado salir delante de desafíos de salud como este.

También es necesario entender que la situación está afectando a todos en diferentes niveles, “poner las cosas en perspectiva te ayudará a no saberte solo o sola además de que te permitirá ejercitar tu empatía, compasión y comprensión que todos estamos en el mismo barco y no eres la única que enfrenta este desafío global”, señala.

La soledad o el aislamiento puede estar asociado al miedo, la ansiedad, pensamientos suicidas, etc., por lo que es importante que las personas se mantengan en contacto con sus seres queridos y formen una red de apoyo social siguiendo las recomendaciones de distanciamiento físico.

Contacta a tu psicólogo para atender a tiempo tu salud mental y generar estrategias útiles para tu persona y tu familia

Únete a las alertas de El Sudcaliforniano en Telegram para recibir las noticias más importantes de BCS

AYUDA PROFESIONAL

Y finalmente, es importante que las personas contacten con un psicólogo, ya que “cada persona es única y el apoyo psicológico es muy importante para enfrentar momentos de crisis y sacar lo mejor de ellas”, por ello invita a acatar las recomendaciones de las autoridades de salud en tu entidad, en caso de dudas, consultar fuentes confiables y acudir con personal de salud calificado, (incluyendo personal de salud mental), que en algunos casos, dependiendo del nivel de la contingencia que se presente, tal vez algunas personas tengan que considerar la telemedicina o la atención psicológica por video conferencia.

La Paz, Baja California Sur (OEM-Informex).- Debido a la pandemia de Coronavirus y al primer diagnóstico positivo en Baja California Sur, es normal que existan reacciones psicológicas, entre las cuales destacan el estrés y la preocupación antes los riesgos de salud pública que amenaza a todos, de acuerdo con Matilde Cervantes Navarrete, quien es psicóloga afiliada a la Asociación Americana de Psicología (APA).

REACCIONES PSICOLÓGICAS

Entre las principales reacciones que se generan es el miedo a contraer la enfermedad, a morir, a quedarse sin trabajo, e incluso las personas empiezan a sentirse excluidos socialmente, impotencia de no poder ayudar a otros, miedo a estar separado físicamente de los seres queridos, sentirse inútil o deprimido.

Todo lo que tienes que saber del coronavirus en BCS

Ante estos y otros síntomas, la salud mental de las personas se deteriora, y las personas se sienten más vulnerables ante las enfermedades, por lo que pueden surgir las sospechas de estar enfermos de COVID-19 y confundir los síntomas.

PROTECCIÓN Y ESTRATEGIAS

De acuerdo con Matilde, es necesario que cada una de las personas entiendan que esto pasará, y seguir las recomendaciones de salud, considerando que la humanidad ha logrado salir delante de desafíos de salud como este.

También es necesario entender que la situación está afectando a todos en diferentes niveles, “poner las cosas en perspectiva te ayudará a no saberte solo o sola además de que te permitirá ejercitar tu empatía, compasión y comprensión que todos estamos en el mismo barco y no eres la única que enfrenta este desafío global”, señala.

La soledad o el aislamiento puede estar asociado al miedo, la ansiedad, pensamientos suicidas, etc., por lo que es importante que las personas se mantengan en contacto con sus seres queridos y formen una red de apoyo social siguiendo las recomendaciones de distanciamiento físico.

Contacta a tu psicólogo para atender a tiempo tu salud mental y generar estrategias útiles para tu persona y tu familia

Únete a las alertas de El Sudcaliforniano en Telegram para recibir las noticias más importantes de BCS

AYUDA PROFESIONAL

Y finalmente, es importante que las personas contacten con un psicólogo, ya que “cada persona es única y el apoyo psicológico es muy importante para enfrentar momentos de crisis y sacar lo mejor de ellas”, por ello invita a acatar las recomendaciones de las autoridades de salud en tu entidad, en caso de dudas, consultar fuentes confiables y acudir con personal de salud calificado, (incluyendo personal de salud mental), que en algunos casos, dependiendo del nivel de la contingencia que se presente, tal vez algunas personas tengan que considerar la telemedicina o la atención psicológica por video conferencia.

Círculos

Realizaran cirugías infantiles a corazón abierto en Los Cabos

Padres y madres de menores que padecen de alguna cardiopatía aún tiene la posibilidad de agendar una cita gratuita

Policiaca

En incendio se consume un cuarto de lámina y madera

Una unidad extintora del Cuerpo de Bomberos sofocó el siniestro

Local

HGSZ No. 38 del IMSS otorga atención de especialidades a zona de CSL

El objetivo es continuar con la atención de pacientes con patologías no asociadas al Covid-19

Círculos

Realizaran cirugías infantiles a corazón abierto en Los Cabos

Padres y madres de menores que padecen de alguna cardiopatía aún tiene la posibilidad de agendar una cita gratuita

Finanzas

Insabi debe 2 mil 711 mdp a sus proveedores

Al menos seis farmacéuticas han resultado afectadas, dice una auditoría independiente al instituto

Sociedad

Incautación de drogas se desploma con la 4T

En municipios violentos como Reynosa, Fresnillo, Manzanillo y Culiacán, los decomisos son casi nulos

Mundo

EU acelera juicios de asilo y expulsiones de migrantes

El gobierno de Biden busca saltar los tribunales de inmigración para una “deportación acelerada”

Municipios

Abiertos, consultorios médicos municipales de Los Cabos

Se busca evitar la saturación de hospitales, por ello se encuentran a disposición de la ciudadanía

Municipios

Prioritaria la salud en las aulas de Los Cabos

Ante posible regreso a clases, Gobierno municipal cabeño se prepara para seguir apoyando a las instituciones educativas